Magnesium ist an vielen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt. Der tägliche Bedarf an Magnesium liegt bei etwa 300-350mg. Magnesium hilft Enzymen, aktiviert den Energiestoffwechsel, ist an der Arbeit von über 300 Enzymen beteiligt. Da der Körper nicht in der Lage ist, Magnesium selbst zu produzieren, muss dieser wichtige Mineralstoff dem Körper durch die Nahrung zugeführt werden. Bei körperlichem oder geistigem Stress, in der Schwangerschaft und Stillzeit, in Wachstumsphasen und bei Sportlern sowie im Alter kann der Bedarf erhöht sein.
Magnesium hat im Körper sehr viele Funktionen, z.B.: an der Muskulatur, am Zentralnervensystem, im Magen- Darm-Bereich, und am Herzmuskel, Skelettmuskulatur, die Funktion des Nervensystems, die Festigkeit der Knochen und die Arbeit zahlreicher Enzyme, z.B. bei der Verbrennung der Kohlehydrate und Fette und beim Aufbau von Eiweiß und Nukleinsäuren (Träger der Erbanlagen).
Power im Sport durch Magnesium
Sportliche Fitness ist die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden. Wer sich regelmäßig körperlich betätigt, bringt das Herz-Kreislaufsystem auf Trab, stärkt das Immunsystem und steigert seine Leistungsfähigkeit dauerhaft. Jede Form von körperlicher Bewegung stellt aber auch einen Herausforderung an den Stoffwechsel dar.
Nur wer seinen Körper ausreichend mit allen lebensnotwendigen Nährstoffen versorgt, erreicht die gewünschte Fitness.
Eine besonders wichtige Rolle spielt die Versorgung mit dem Mineralstoff Magnesium für sportlich aktive Menschen. Allein über 300 Enzyme werden durch diesen Stoffwechselaktivator mobilisiert.
Magnesium reguliert das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln und ermöglicht so die Muskelkontraktion. Jede Form der körperlichen Bewegung ist daher von einer ausreichenden Versorgung mit Magnesiumabhängig.
Erste Anzeichen einer Unter- Versorgung sind Muskelzittern und die – auch von Leistungssportlern – so gefürchteten Wadenkrämpfe. Gerade bei Ausdauersportlern besteht ein erhöhter Bedarf an Magnesium und Flüssigkeit. Durch ihr Fehlen kann es dann zu Kreislaufschwächen kommen.
Anwendung:
für die optimale Aufnahme von Kolloid-Magnesium:
Genannte Wirkung kann erreicht werden, wenn man 1x täglich 1 TL zu den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser einnimmt.
Der Einnahmezeitraum sollte mind. 10 Wochen betragen.
Wie bei allen anderen Kolloiden gilt: selbst ausprobieren, nicht jeder Körper reagiert gleich.
Der verwendete Löffel sollte aus Plastik oder Holz sein (kein Metall!).
Kolloidalmed Kolloidales Magnesium
Konzentration: 50ppm
Reinheitsstufe: 99,9999%
Hergestellt aus reinem medizinischem Magnesium und Reinstwasser <0,1µS/cm
Herstellungsart: CM Verfahren
Inhalt: 100ml
Rechtlicher Hinweis: Essenzen und Schwingungsmittel sind im Sinne des Art. 2 der VO (EG) Nr. 178/2002 Lebensmittel und haben keine direkte, nach klassisch wissenschaftlichen Maßstäben nachgewiesene Wirkung auf Körper oder Psyche. Alle Aussagen beziehen sich ausschließlich auf energetische Aspekte wie Aura, Meridiane, Chakren, etc.
